Önmagadban elmélyülve fejlődhet az önismereted, könnyebbé válhat számodra a stressz kezelése, és még kisbabáddal is felveheted a kapcsolatot, akit a szíved alatt hordasz.

Szeretettel várak keddenként 10 órától

a tibeti hangtálas relaxációmra, ha még tudatosabban, belső békében elmélyülve szeretnél édesanyává válni és a babádhoz kapcsolódni.
Egy rövid vezetett relaxációval kezdünk, majd a tibeti hangtálak finom hangjai segítenek egy mély relaxált állapotba, ahol ellazulhat és feltöltődhet Tested- Lelked.

Várandósság alatt a gyengéd hangtálas relaxáció

A kényelmedért a rendelkezésre álló polifoamokon, pléden kívül hozz magaddal kényelmes ruhát, ha szükséges, saját párnát, plédet. A relaxból "ébredéskor" kismamabarát teával térünk vissza.

A teljes program egy órás, a fekvő helyezetben töltött időt a csoport kényleméhez igazítom, illetve folyamatos figyelmet fordítok arra, hogy Te és a babád a lehető legkomfortosabban érezzétek magatokat a közös elmélyülésben, kapcsolódásban. Semmilyen kötelező elem nincs az órán, helyezkedj úgy, ahogy Nektek a legkomfortosabb.